Emosi merupakan suatu tahap perasaan atau fikiran yang kuat seperti sedih, gembira, takut dan marah.
Emosi terjadi disebabkan oleh suatu rangsangan (rangsangan boleh jadi dalam pelbagai bentuk seperti situasi, tingkah laku, peristiwa, artikel, video, kata-kata, ucapan).
Setiap perkara yang berlebihan boleh mendatangkan keburukan. Begitu juga emosi.
Dalam situasi semasa, kawalan emosi amat memainkan peranan penting dalam kehidupan kita.
Usah kita terperangkap dengan permainan emosi oleh pihak-pihak yang tidak bertanggungjawab yang cuba memanipulasi emosi diri kita sehingga kita hilang pertimbangan akal fikiran.
Dari Abu Hurairah r.a.: Seorang lelaki berkata kepada Nabi s.a.w, “Berilah aku wasiat.” Nabi menjawab, “Janganlah engkau marah.” Lelaki itu mengulang-ulang lagi, Nabi menjawab, “Janganlah engkau marah.” (HR. Bukhari, no. 6116)
Alllah SWT berfirman dalam Surah Al-Baqarah ayat 277, yang bermaksud: “Sesungguhnya orang yang beriman, mengerjakan amal soleh, mendirikan solat dan menunaikan zakat, mereka mendapat pahala di sisi Tuhannya. Pada mereka tidak ada kekuatiran dan tidak (pula) mereka bersedih hati”
Sudah sampai masanya kita melihat kembali pada diri kita sendiri samada kita berjaya atau gagal mengawal emosi diri kita sendiri.
Kerap kali kita jatuh semasa mula belajar untuk berdiri dan berjalan sewaktu kita kecil dahulu. Kita tak pernah mengalah untuk terus belajar berdiri dan berjalan sehingga kita mampu berlari.
Jatuh adalah sebahagian dari kehidupan. Bangun kembali adalah fitrah kehidupan. Usah pernah mengalah. Terus bangun semula dan bergerak. Kita sudah pernah lalui sebelum ini. Kita mampu ulanginya semula dengan menjadi
Allah tidak akan uji manusia lebih dari apa yang mereka mampu. Jika anda merasakan tiada lagi harapan hidup di dunia ini, ingatlah, Allah sentiasa ada.
Sejauh mana kesukaran hidup yang anda lalui, sejauh mana kesusahan hidup yang anda alami, sejauh mana kepayahan hidup yang anda harungi, semuanya anda mampu atasi.
Percaya pada diri.
Percaya pada Allah.
Pasti ada jalan.
Tidak kira berapa banyak halangan yang ditempuh. Tidak kira berapa banyak pintu yang tertutup. Tidak kira berapa lama masa menunggu. Tidak kira berapa mustahilnya sesuatu perkara itu.
Sabarlah melalui hari-hari yang mencabar dalam hidup, kerana kebaikan dan kejayaan sedang menanti dihadapan!
Comments are closed